Si queremos reducir el espacio que ocupara el vídeo final tenemos varias opciones:

1. Reducir los FPS: cuanto más bajo, menos frames por segundo. Debemos tener en cuenta que, si tenemos cosas dinámicas, estas podrán verse borrosas: movimiento del ratón, arrastrar ficheros, vídeos, etc. 
2. Resolución: más o menos, a mayor resolución mejor se verá en pantallas más grandes [22]. Normalmente, en la actualidad los PCs y portátiles trabajan con 1920*1080. No obstante, puede ser que para lo que queramos, nos sirva una resolución menor.
• Una prueba que podéis hacer es ir a YouTube a ver un vídeo, darle al engranaje -> y cambiar entre resoluciones para probar la calidad y ver si se ajusta a la que queréis. En base a eso, configuráis vuestro programa a la resolución deseada.

• En la imagen inferior se muestra como varía la imagen desde una resolución de 1*1 hasta 100*100, siendo más nítida y no notándose los pixeles cuanta más resolución tiene.

https://es.wikipedia.org/wiki/Resoluci%C3%B3n_de_imagen#/media/Archivo:Resolution_illustration.png

3. Audio: también se puede ahorrar un poco de espacio al comprimir más el audio y bajándole la calidad, pero serán muy pocos megas y el vídeo perderá mucha calidad, pues es más importante un buen sonido que una buena calidad de imagen.